ayuda PARA SUPERVIVIENTES
No están solos. Existen recursos y personas en los que apoyarse.
Sabemos que cuando se pasa por el terrible dolor de un duelo por suicidio, el sentirse escuchado, baja la intensidad de ese sentimiento.
Se sabe que, aunque no hay un tiempo medible para la aceptación, exteriorizar sentimientos avanza mucho en la recuperación.
Aquí, le ofrecemos un espacio de auto ayuda.
¿Cómo Afrontar el Duelo?
El suicidio de un ser querido puede ser emocionalmente devastador. Usa estrategias de afrontamiento saludables, como buscar apoyo, para comenzar el recorrido de recuperación y aceptación.
Testimonios
El suicidio de un ser querido puede ser emocionalmente devastador. Usa estrategias de afrontamiento saludables, como buscar apoyo, para comenzar el recorrido de recuperación y aceptación.
Grupos de Apoyo
Los grupos de mutuo apoyo a supervivientes, están formados por personas que han tenido en común una muerte por suicidio y son conducidos por ellos mismos. Dentro de los asistentes habrá quienes hayan elaborado su proceso de duelo, durante días, meses y años, apoyándose mutuamente a través de sus experiencias particulares. Los grupos de apoyo se ofrecen a personas mayores de 18 años.